Breaking News
Home / Bệnh thoát vị đĩa đệm / Người bị thoát vị đĩa đệm nên kiêng gì? (phần 2)

Người bị thoát vị đĩa đệm nên kiêng gì? (phần 2)

Chế độ ăn uống cho người bệnh luôn được quan tâm và chú ý không chỉ ở việc bổ sung những thực phẩm cần thiết mà cũng phải tìm hiểu một số thực phẩm không tốt với từng bệnh để hạn chế, không sử dụng. Vậy, khi bị thoát vị đĩa đệm kiêng ăn gì để tốt cho quá trình điều trị.

Xem thêm >>> Người bị thoát vị đĩa đệm nên kiêng gì? (phần 1)

thoát vị đĩa đệm kiêng ăn gìCùng với việc chọn phương pháp nào là tốt để chữa bệnh thoát vị đĩa đệm và tránh những hoạt động gây hại cho đĩa đệm như đã chia sẻ ở bài viết trước thì trong ăn uống cũng cần phải chú ý, tránh những thực phẩm không tốt cho bệnh. Bài viết sau sẽ trả lời cho câu hỏi “thoát vị đĩa đệm kiêng ăn gì”, các bệnh nhân nên tham khảo để hạn chế thấp nhất việc dùng những thực phẩm này nhằm giúp quá trình trị bệnh diễn ra hiệu quả hơn.

Đối với chế độ ăn, các chuyên gia không có một chế độ ăn dành riêng cho người thoát vị đĩa đệm. Có thể nói đây là căn bệnh khá thoải mái trong việc ăn uống vì không phải hạn chế nhiều loại thực phẩm. Tuy nhiên, không phải vì thế mà chủ quan, vẫn có một số loại thực phẩm vốn không mang lại giá trị nhiều cho người bệnh ngược lại có thể làm giảm hiệu quả chữa trị bệnh như chia sẻ dưới đây:

Thực phẩm chứa hàm lượng nhân purin và fructozo cao

Thịt gà, gia súc, cá trích, nội tạng và thịt lợn muối là những loại thực phẩm chứa nhiều 2 chất được nói trên. Sở dĩ không nên dùng nhiều những loại thực phẩm này vì khi cơ thể được bổ sung quá nhiều đạm sẽ dễ gây ra viêm khớp, loãng xương và đĩa đệm cũng bị ảnh hưởng.

Đồ ăn chứa nhiều dầu, mỡ

thoát vị đĩa đệm kiêng ăn gì

Những thức ăn nhiều dầu, mỡ như các món chiên, xào, thức ăn nhanh,… vẫn được khuyên là nên dùng ít, ngay cả với những người khỏe mạnh. Do đó khi được hỏi thoát vị đĩa đệm nên kiêng gì thì chắc chắn sẽ có tên những loại thực phẩm này trong câu trả lời. Khi đưa vào cơ thể, chúng sẽ làm kích thích tình trạng sưng viêm xương khớp. Đồng thời, đồ ăn béo, nhiều dầu mỡ có thể gây tăng cân, dẫn đến thừa cân gây áp lực lên cột sống làm tình trạng bệnh ngày càng nặng hơn do cột sống phải nâng đỡ sức nặng của toàn bộ cơ thể nhiều hơn, đè nén thêm làm cho đĩa đệm lồi ra, làm bệnh trở nên nguy hiểm hơn.

Thực phẩm giàu photpho

Trong thịt bò, thịt chó, nội tạng động vật có chứa nhiều photpho, do đó, nên hạn chế những thực phẩm này. Khi sử dụng, những loại thực phẩm này sẽ ngăn chặn quá trình chuyển hóa canxi vào xương. Điều này sẽ làm cho xương trở nên yếu hơn, bệnh thoát vị sẽ trở nặng hơn.

Rượu, bia và các chất kích thích

thoát vị đĩa đệm kiêng ăn gì

Bên cạnh sự quan tâm về thoát vị đĩa đệm nên kiêng gì thì việc uống cũng cần phải chú ý. Những thức uống như rượu, bia, chất kích thích như café, thuốc lá, nước uống có cồn cũng không được khuyến khích vì sẽ làm ảnh hưởng đến quá trình lưu thông máu, loãng xương và cột sống người bệnh trở nên yếu đi, dễ vỡ. Bên cạnh đó, có thể thay bằng rượu vang sẽ giúp giãn gân cốt.

*Lời khuyên:

Sau khi biết thoát vị đĩa đệm nên kiêng gì, để có chế độ dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe xương khớp thì người bệnh nên bổ sung nhiều rau xanh, trái cây, cá biển,… và đừng quên việc duy trì cân nặng ở mức hợp lý để không tăng áp lực hơn cho cột sống- đĩa đệm. Có thể tham khảo thêm về chế độ ăn uống cho người thoát vị đĩa đệm và những món ăn tốt cho người thoát vị đĩa đệm để có chế độ ăn khoa học, giúp ít cho quá trình trị bệnh.

Xem thêm >>> Xây dựng chế độ ăn uống cho người thoát vị đĩa đệm hiệu quả
Gợi ý 5 món ăn tốt cho người thoát vị đĩa đệm

——————————————————–

Chữa thoát vị đĩa đệm bằng Đông y với thảo dược Tọa Cốt Thống Hoa Đà

Tọa Cốt Thống là loại thuốc thảo dược điều chế bởi Nhà thuốc Hoa Đà với hơn 50 năm kinh nghiệm dựa trên kiến thức Đông y kết hợp với kiến thức “Thảo dược học hiện đại” của Mỹ. Đây là loại thuốc được chế 100% các thành phần thảo dược thiên nhiên do chính ĐYS ươm trồng và tỉ mỉ bào chế.

thoát vị đĩa đệm kiêng ăn gì

Ngoài dùng Tọa Cốt Thống Hoa Đà, người bệnh chỉ cần kiên trì tập luyện vật lý trị liệu cùng với chế độ ăn uống hợp lý, kiên cử các thực phẩm như: hải sản, thịt đỏ, rượu, bia, đường, thức ăn nhanh… Bệnh tình sẽ nhanh chóng thuyên giảm.

Để hiểu rõ hơn về cách nhận biết và cách chữa thoát vị đĩa đệm hiệu quả hoặc tìm hiểu thêm về Tọa Cốt Thống Hoa Đà bạn có thể gọi đến tổng đài chăm sóc sức khỏe của chúng tôi qua số: 028 7308 5678

VUI LÒNG LIÊN HỆ NGAY HOTLINE ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN CỤ THỂ

Kết quả hình ảnh cho icon phone (028)73085678Kết quả hình ảnh cho icon phone 0906909348Kết quả hình ảnh cho icon phone 0906909608Kết quả hình ảnh cho icon phone 0906909550

Check Also

Bật mí 5 bài tập yoga chữa thoát vị đĩa đệm cổ hữu hiệu nhất

Do đặc thù công việc văn phòng ngồi nhiều, ít vận động. Cơn đau thoát …

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *